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Ho´oponopono

Ho´oponopono

Hola a tod@s! El programa de hoy lo he dedicado a conocer qué es y cómo se practica Ho´oponopono. La palabra Ho´oponopono, es hawaiana y significa corregir lo erróneo, volver a la perfección. Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, o un programa erróneo del pasado, que se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar. A trav...

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Mindfulness: Técnicas para reducir el estrés y vivir en el presente con atención plena

Mindfulness: Técnicas para reducir el estrés y vivir en el presente con atención plena

Hola a tod@s y bienvenidos a Zen working el programa de Coaching y desarrollo personal y profesional de Radio3w.com. Los que ya nos habéis escuchado sabéis que el motor de Zenworking con cada programa es poner conciencia en diferentes temas y disciplinas que nos ayudan a pararnos, a conocernos mejor y a encontrar equilibrio físico y emocional. No podía faltar un programa dedicado a conocer el Mind...

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Nos hemos hecho Mayores ¿Y ahora qué?

Nos hemos hecho Mayores ¿Y ahora qué?

Llevaba tiempo queriendo hacer un programa que pudiera dedicar especialmente a mis padres. Ellos como muchos de vosotros o de vuestros padres, sienten el nido vacío, comienzan una nueva etapa, un nuevo viaje, un nuevo proyecto vital. Vamos a hablar de los mayores, de sus inquietudes, de sus sueños, de sus emociones, vamos a hablar con ellos y con profesionales que han decidido acompañarles en esta...

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