Javier Carril

Cómo reducir en tu día a día el Estrés personal y laboral

Cómo reducir en tu día a día el Estrés personal y laboral

El próximo miércoles vamos  a aprender herramientas para gestionar mejor el inevitable estrés al que todos estamos sometidos. La vida en si misma nos estresa y el primer paso para vivir de una forma sana y equilibrada es conocer qué es el estrés y cómo se manifiesta. Quién no ha pensado alguna vez…que se pare el mundo que me bajo! Quien no piensa a veces que este es un mundo de locos, repetimos fr...

Más »
El poder de la Motivación

El poder de la Motivación

Hola a tod@s, hoy miércoles 15 tenéis una cita con nosotros si queréis aprender las claves de la “Motivación”. Para la Wikipedia la palabra motivación deriva del latín motivus, que significa «causa del movimiento». La motivación implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y...

Más »