abril 01, 2014

Todo sobre la PNL, Programación Neurolingüística

Todo sobre la PNL, Programación Neurolingüística

Hola a tod@s, esta semana hemos querido dedicar el programa a conocer en profundidad la Programación Neurolingüística, un método que nos permite desarrollar y utilizar al máximo todas las cualidades de nuestra mente. La PNL tiene como objetivo identificar y describir el modelo de funcionamiento de cualquier habilidad especial y/o excepcional del ser humano, para que así pueda ser comunicada, comprendida y utilizada por cualquier persona que lo desee. Vamos a conocer a fondo esta maravillosa disciplina de la mano de tres Metamonstruos de la PNL.

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marzo 11, 2014

Coaching Deportivo

Coaching Deportivo

 

Hola  a todos y bienvenidos a Zen working, el programa de Coaching y desarrollo personal y profesional de Radio3w.com. Hoy nos ponemos el chándal, las zapatillas y las ganas! Hoy vamos a conocer el Coaching deportivo, qué es, como se trabaja y en que puede ayudarnos como deportistas individuales y equipos.

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febrero 22, 2014

Mindfulness: Técnicas para reducir el estrés y vivir en el presente con atención plena

Mindfulness: Técnicas para reducir el estrés y vivir en el presente con atención plena

Hola a tod@s y bienvenidos a Zen working el programa de Coaching y desarrollo personal y profesional de Radio3w.com. Los que ya nos habéis escuchado sabéis que el motor de Zenworking con cada programa es poner conciencia en diferentes temas y disciplinas que nos ayudan a pararnos, a conocernos mejor y a encontrar equilibrio físico y emocional.

No podía faltar un programa dedicado a conocer el Mindfulness. Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente al momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Hoy nuestra atención plena puesta en  saber qué es, cómo se practica y qué beneficios nos puede aportar. Un programa práctico en el que nuestros invitados nos van a regalar dos ejercicios que podréis hacer vosotros las veces que queráis!

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febrero 09, 2014

Cómo potenciar y confiar en el Talento

Cómo potenciar y confiar en el Talento

Hola a tod@s, hoy en día se habla mucho de “la fuga de talentos”, “la gestión del talento”, “la atracción del talento”, “la fidelización del talento”, pero ¿qué es el talento?,  ¿todos tenemos talento?, ¿desaprovechamos el talento?.  En Zen working creemos en la necesidad de descubrir, confiar y potenciar los talentos!,

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enero 27, 2014

Cómo aplicar el Feng Shui en nuestras casas y negocios

Cómo aplicar el Feng Shui en nuestras casas y negocios

Hola a tod@s, en el programa de esta semana vamos a conocer qué es el Feng Shui y cómo aplicarlo de forma práctica en nuestras vidas y negocios. La ubicación de nuestra casa, la disposición de los muebles y enseres, el uso del color en cada estancia y el flujo del Chi contribuyen a crear un entorno equilibrado o desequilibrado, positivo o negativo. Hoy vamos a conocer algunas pautas básicas del Feng Shui que nos van a permitir crear espacios tanto en el ámbito personal como profesional que nos aporten felicidad, riqueza y salud.

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enero 13, 2014

Cómo establecer objetivos… para cumplirlos!

Cómo establecer objetivos... para cumplirlos!

 

¡Hola a tod@s! Volvemos de las Navidades con muchas ganas de empezar el año y disfrutar de esta nueva etapa. Hoy queremos daros herramientas para tratar uno de los temas más recurrentes cada mes de Enero.

Es bastante común empezar el año con deseos, propósitos y un montón de “me encantaría“, de frases como “este año sí que sí… no lo retraso más!”. Pero… ¿qué pasa? ¿por qué se nos va la fuerza por la boca y nos dejamos la motivación por el camino?

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diciembre 16, 2013

La mejor forma de vivir una ruptura de pareja

La mejor forma de vivir una ruptura de pareja

Hola a tod@s, esta semana queremos abordar un tema que todos conocemos porque alguna vez lo hemos protagonizado, te dejan o te vas.  Cómo vivir una ruptura de pareja desde el Amor, la aceptación y el perdón! Dicho así parece difícil pero ya sabéis que suceda lo que nos suceda, podemos elegir cómo vivirlo. En Zen working vamos a hablar del AMOR con Mayusculas! del Amor  que cambia de forma, del final en el que empieza algo nuevo!

Van a estar conmigo en el estudio dos personas que nos van a romper los esquemas, que nos van a hablar de cómo vivir el final de una relación con mas AMOR y menos dolor! Ellos son:

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diciembre 09, 2013

Comer bien para vivir mejor

Comer bien para vivir mejor

Hola a to@s, y bienvenidos a Zen working, el programa de coaching y desarrollo personal y profesional de Radio3w.com. Esta semana hemos preparado un programa Zen por 100 Natural! Queremos poner un poco de conciencia en la alimentación, os invitamos a hacer una pequeña revisión de nuestros hábitos alimenticios, a tomar conciencia de qué y cómo comemos. Vamos a conocer cómo nos afecta la alimentación a nuestro estado anímico, qué alimentos nos quitan o nos aportan más energía y cómo cocinarlos. Si quieres tener unas pautas claras de cómo empezar a comer bien para sentirte mejor! no te lo puedes perder.

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noviembre 27, 2013

Las Claves del Equilíbrio Personal

Las Claves del Equilíbrio Personal

Hola a tod@s y bienvenidos a Zen working, un espacio en el que os invitamos a parar y mirarnos desde fuera. Un lugar de encuentro dónde queremos desprendernos de lo viejo, cuestionar nuestras creencias, buscar nuevas opciones,  vivir presentes, poner conciencia.

El 28 de Noviembre vamos a dedicar el programa a lo más difícil, a lo que más nos cuesta, que es encontrar un equilibrio sano entre todas las áreas importantes de nuestra vida. Hoy os invitamos a hacer una ITV Vital. Vamos a revisar las claves más importantes y que necesitamos conocer para que la Rueda de nuestra vida esté Equilibrada y no tengamos la sensación, que a veces tenemos, de ir empujando con esfuerzo.

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noviembre 18, 2013

Cómo crear tu Marca Personal

Cómo crear tu Marca Personal

Hola a tod@s desde Zen working y en nuestro afán por aportaros información útil y herramientas para seguir creciendo a todos los niveles, tanto el personal como el profesional estamos preparando un programón! Vamos a conocer qué es eso del Personal Branding, qué es y cómo se crea una potente Marca Personal con todo lo que esto conlleva! desde conocer nuestros objetivos, visión y misión, hasta saber qué Redes sociales son las más  adecuadas para crear mi Marca Personal y cómo utilizarlas. ¿Sabes lo que es y lo que implica la Reputación 2.0? ¿ Y el Marketing Digital?

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